2005/04/08
  「six-pack」作戦

  最近腹筋やりまくってるリーダーながおです
腹筋プログラムに作戦名を命名しました
その名も「Six-Pack」作戦です

さいきん友達と話してたんですが、人に言うだけではダメなので自分が変化を見せていこうと思います。
ちょうど5月にレースがあるので自身で少し結果をだしたいなと思っています。

そんなわけで今日は

とりあえずチューブもひいてきました
脇が痛いです
レッツバランス腹筋しました
腹が痛いです
オマリーのライバルにアドバイスしてしまいました
胸が痛いです

「ソッキン」「ソクキン」と打ち込んでも変換ででてこないくらい側筋がまだまだついてない日本人ですが、
そんな日本人のぼくにもだんだん側筋がついてきました。
みなさまがんばりましょうね。

次のトピックですが
水分補給のための具体的な現物が判明しました
明日には紹介できるんじゃないかと思います

最後に
4月10日に関しては庄田くん含め、全員がチームのミーティングのあとであれば可能なようです。
なのでバカみたいに食いまくれるとこを考えておかねばと探しています。
再度みなさんの出場種目とコミットメントを載せようかと思います。



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