2005/04/06
  レッツバランス腹筋

  さたけです
決起会は有意義なものになりましたね
ぜひ定期的に集まりたいもんです

決起会の日からかなりバランス腹筋やってます
でかい鏡がうちに存在しないのが困りもんですが
なんとかカンでやってます

回数についてですが
30回やとちょっと甘い感じ
50回やると支える足からしんどくなってくる感じ
自分としては40回ずつがいいかと思いました

パソコンが調子悪いので久々の書き込みです
気付けば短水プールの試合まであと5日です
ここではひとまず一つの結果が出るでしょう
6月に向けての参考にするとともに
フライングはしないよう気をつけながら
なおかつギリギリで飛んでこようと思います

目指せリアクションタイム0.5秒!
ここで0.1秒早くなるとでかい



  この記事へのコメント


  スタート狙うねぇ! ぼくもRTめちゃ遅いから、少しは改善したいわぁ。 ぼくの場合は、まず泳ぎが崩れないように10日の 試合に臨むわ〜。 お互い頑張りましょ!
Posted by こちゃい at 2005年04月06日 00:43